Kangatrainerin Juliane Hücker

Kangatraining

Kurzbeschreibung

Kangatraining ist Training zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und der präventiven Gesundheitsressourcen, im Speziellen der Herz-Kreislauf-Parameter (aerobes Intervall-Training) und der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Außerdem eignet es sich hervorragend als postnatales Training für die Mama, mit dem am besten nach dem Rückbildungskurs, frühestens jedoch 6 Wochen nach der Geburt (bei Kaiserschnitt 10 Wochen) begonnen werden kann. Das Baby ist bei dem Training in einer anatomisch und ergonomisch korrekten Trage dabei

Hauptziel des Angebotes

Gesund leben

Weitere Ziele des Angebotes

Eltern-Kind-Beziehung stärken

Stammdaten

Qualifikation der durchführenden Fachkraft

Sonstige,
vergleichbare Berufsgruppe aus dem therapeutischen Bereich

Sonstige Qualifikation der durchführenden Fachkraft

Dipl.-Sportwissenschaftlerin

Zielgruppe

Für welche Personen?

Eltern

Altersbezug des Kindes

0 bis unter 1 Jahr,
1 bis unter 2 Jahre

Rahmenbedingungen

Einzugsgebiet oder Wirkungskreis des Angebotes

Schleiz, Stadt,
Neustadt an der Orla, Stadt

Ort der Leistung

In einer Einrichtung

Form des Angebots

Gruppenangebot

Wenn Gruppenangebot: Maximale Teilnehmerzahl

12

Termine und Turnus

Mittwochs von 8.00 Uhr - 9.00 Uhr, 9.15 Uhr - 10.15 Uhr und 10.30 Uhr - 11.30 Uhr im Klinikum Schleiz
Kursstarts bitte der Webseite entnehmen

Art der Anmeldung

Anmeldung beim Anbieter erforderlich

Rezeptpflichtig?

Nein

Antragstellung

Nein

Angebot ist kostenlos

Nein

Kosten und Erläuterungen

99,00 €, 8 Wochen je 60 Minuten, wird von den Krankenkassen zwischen 75% bis 100% übernommen
AOK Mitglieder trainieren kostenlos über Gutschein

Möglichkeit der Bezuschussung oder Erstattung?

Nein

Karte

Landkarte
Teilnehmende Kommunen:
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Gefördert von:
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Umgesetzt von:

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